Rumored Buzz on ชาเขียว

Rumored Buzz on ชาเขียว

Blog Article

“คลอโรฟิลล์” มีสรรพคุณ ประโยชน์จริงหรือแค่ลวงโลก?

โมจินั้นมีทั้งรสคาวและรสหวาน ถ้าเป็นโมจิหวานมักจะเรียกกันว่าขนมไดฟุกุ เป็นขนมก้อนกลมๆ หนืดๆ ทำจากข้าวแล้วสอดไส้หวานๆ ด้วยถั่วแดงหรือถั่วขาวบด

“โรคภูมิแพ้อากาศ” รู้สาเหตุ-อาการ รักษาถูกวิธี อาการดีขึ้นชัวร์

ชาเขียวสามารถช่วยลดกลิ่นปากและแบคทีเรียในช่องปากได้ โดยช่วยทำให้ลมหายใจหอมสดชื่นและป้องกันการติดเชื้อ ซึ่งจากการศึกษาของมหาวิทยาลัยเพส สหรัฐอเมริกา พบว่าสารสกัดจากชาเขียวมีสรรพคุณช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและทำลายจุลินทรีย์ที่เป็นสาเหตุของโรคต่าง ๆ

คุณแม่ทราบไหมว่า…ท้องกี่เดือนจึงจะสามารถขึ้นเครื่องบินได้?

เทน้ำร้อนลงในกาน้ำชาตามปริมาณที่ต้องการ แล้วปล่อยทิ้งไว้ ๓-๕ นาที หรือขึ้นอยู่กับความต้องการ ว่าชอบความเข้มของชามากน้อยเท่าใด จากนั้นเอาใบชาออกแล้วรินน้ำชาดื่ม (ก่อนรินใช้ช้อนคนน้ำชาในกาก่อน)

ชาเขียวอาจลดปริมาณการดูดซึมธาตุเหล็กจากอาหารได้

ชาจีน (คือชาเขียวและชาอูหลง) นอกจากจะมีสารกาเฟอีนในปริมาณที่ต่ำแล้ว ก็ยังมีสารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอีกมากมาย อาทิ กรดแทน-นิน ฟลูออไรด์ วิตามินเอ วิตามินบี ๑ วิตามินบี ๒ โปรตีน และแร่ธาตุต่างๆ อีกหลายชนิดที่ทำให้ร่างกายสดชื่น ชาเขียว และเชื่อว่าน่าจะช่วยลดความเครียด ช่วยลดความดันเลือด ป้องกันหลอดเลือดตีบตัน ทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ช่วยละลายไขมันและลดโคเลสเตอรอล ช่วยขับปัส-สาวะ ช่วยขยายหลอดลม ช่วยต้านอนุมูลอิสระ และโรคที่เกิดจากความเสื่อมในวัยชรา (ซึ่งมีสาเหตุจากอนุมูลอิสระ)

บทความทั้งหมดที่เนื้อหาบางส่วนรอเพิ่มเติม

สำรวจ…อาหารฮอตฮิตเพื่อสุขภาพ…ของคนยุคใหม่

มีอาการแพ้อื่น ๆ เช่น แพ้อาหาร สีผสมอาหาร สารกันบูดหรือเนื้อสัตว์ต่าง ๆ

ช่วยขับปัสสาวะ ป้องกันนิ่วในถุงน้ำดีและในไต

ชาเขียว เครื่องดื่มยอดฮิตที่มีทั้งประโยชน์และโทษต่อสุขภาพ

ชาเขียวมีสรรพคุณช่วยให้อารมณ์ผ่อนคลาย  สงบ ระบายความร้อนออกจากเบ้าตาและศีรษะ ทำให้สดชื่นไม่ง่วงนอนและทำให้จิตใจแจ่มใสอีกด้วยนะ